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自信又美丽 归耆鸡汤助力女性丰胸挺拔

来源:未知 | admin | 2012-11-30 17:39

乳房发育不良的女性,一般可分为先天性和后天性两种。不管哪种,请不要绝望地以为将要抱憾终身。今天小编为您推荐的归耆鸡汤,此汤饮具有让女性气血通顺、月经调和之功效,在此基础上促进乳腺分泌健全,达到丰乳的目的。一起跟随小编来了解一下吧。

归耆鸡汤做法详解如下:

材料: 当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗。

做法:

1.先将鸡腿洗净并切块;

2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开;

3.接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。

每日一菜做法提点:

鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4小时再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理相同,动物骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速。冷冻既杀菌,也让肉从“僵直期”过度到“腐败期”再到“成熟期”,这时的肉质最好,再来炖汤做菜明显香嫩。

●美食营养价值分析:

黄耆的营养价值

黄耆性温味甘,有补充元气、壮脾胃功效。

鸡腿的营养价值

鸡腿肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

责任编辑:admin

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